Расписание

Тренировки включают в себя различные виды упражнений, выполняемых с разной интенсивностью. Такой подход позволяет разнообразить спортивные занятия, проработать одновременно несколько групп мышц и улучшить физические показатели. Эффект достигается благодаря добавлению новых упражнений и изменению порядка выполняемых ранее. Про тренировки информацию о том. что все тренировки идеально подходят для женщин и направлены на самые важные для женщин ТОЧКИ. Осанка, танцы, силовые, чтобы тело было красивым, гибким и т.д. Покупая абонемент, мы рекомендуем миксовать посещения. Например, осанку и зумбу. Полезная информация: на тренировки необходима предварительная запись.