Новосибирск
Центр фитнеса
и красоты
и красоты
Заказать звонок
Оставьте ваши контактные данные, мы перезвоним вам и ответим на все вопросы.
Поля, отмеченные звёздочкой, обязательны для заполнения.
Нажимая "Отправить", вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
Нажимая "Отправить", вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
Пилатес
Специальный комплекс упражнений, направленный на укрепление и развитие мышц, повышение гибкости и пластики тела.
Пилатес помогает почувствовать свое тело и сделать ежедневные движения осознанными, анатомически верными, расслабленными и грациозными. Регулярные занятия помогут избавиться от неправильных двигательных привычек, научат управлять своим телом, сохраняя хорошую координацию и ровную осанку.
Все движения в пилатесе выполняются медленно и плавно, без рывков и резких движений. При выполнении упражнений важно сохранять нейтральное положение спины, держать максимальную концентрацию и следить за дыханием.
Пилатес помогает почувствовать свое тело и сделать ежедневные движения осознанными, анатомически верными, расслабленными и грациозными. Регулярные занятия помогут избавиться от неправильных двигательных привычек, научат управлять своим телом, сохраняя хорошую координацию и ровную осанку.
Все движения в пилатесе выполняются медленно и плавно, без рывков и резких движений. При выполнении упражнений важно сохранять нейтральное положение спины, держать максимальную концентрацию и следить за дыханием.
Стоимость услуг
Длительность: до 50 минут
Уровень подготовки: Подходит для любого уровня физической подготовки.
Уровень подготовки: Подходит для любого уровня физической подготовки.
Что вы получите от занятий в нашем фитнес-центре
01
Повысите стабильность позвоночника, гибкость и подвижность суставов
02
Научитесь сохранять правильное и ровное положение тела
03
Укрепите мышечный корсет тела и сделаете его более гибким
04
Сделаете повседневные движения правильными, изящными и плавными
05
Избавитесь от болевых ощущений в спине, шее, ногах
06
Снизите риск развития заболеваний опорно-двигательного аппарата
07
Нормализуете работу внутренних органов и метаболических процессов
08
Скорректируете проблемные зоны и обретете желаемые формы
Записаться на занятия в Центр фитнеса и красоты LeNeL' в Новосибирске
ИП Чернявская Елена Валерьевна
ИНН: 540527377890
ИНН: 540527377890
Запись на массаж
Укажите ваши контактные данные и мы перезвоним вам, чтобы согласовать удобное для вас время сеанса.
Поля, отмеченные звёздочкой, обязательны для заполнения.
Нажимая "Отправить", вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
Нажимая "Отправить", вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
Запись на тренировки
Укажите ваши контактные данные и мы перезвоним вам, чтобы согласовать удобное для вас время тренировок.
Поля, отмеченные звёздочкой, обязательны для заполнения.
Нажимая "Отправить", вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
Нажимая "Отправить", вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
Запись в салон красоты
Укажите ваши контактные данные и мы перезвоним вам, чтобы согласовать удобное для вас время процедур.
Поля, отмеченные звёздочкой, обязательны для заполнения.
Нажимая "Отправить", вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
Нажимая "Отправить", вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
